チョコレート - ダイエットフードの特集館

チョコレートダイエットについて。4～9ｋｇ痩せたい！チョコレートが大好きで、多い時には一日一枚以上食べてしまいます。我慢できません＞＜それに、満腹になるまで食べてしまう傾向があります。そこで、チョコレートダイエットを知ったのですが効果はあるのでしょうか？それ以外の方法でも、短期で4～9ｋｇやせる方法ってありませんか？現在、身長174ｃｍ、体重59ｋｇ弱です。お腹周りと足（太もも、お尻）、二の腕、顎あたりに肉がついててとっても醜いです。引き締めながらやせる方法を伝授してください！毎日の運動は通学の往復約20ｋｍ（山あり）の自転車ですが、慣れてきて効果がありません。

チョコレートダイエットあ○あ○で、紹介された「チョコレートダイエット」もウソですか？

チョコレートダイエットって何ですか？チョコレートダイエットいう言葉を聞いたのですが、これはどんなことをするのですか？

最近チョコレートダイエットが気になっています。3月後半から4月のはじめまで、寒天ダイエットで、食前にコップ一杯の寒天を食べてから食事をする、満腹感のあるダイエットをしていました。しかし、都合で寒天ダイエットができなくなってしまい、

毎食前30分くらいにチョコを2かけら食べています。+運動でダイエットしてます。いつもはカカオ72%の明治チョコレート効果というのを食べているのですが、母が間違えてカカオ63%のものを買ってきてしまいました。やはり70%以上でないと効果

先日、日テレの『汐留めスタイル』で楠田枝里子さんのチョコレートダイエットをやっていました。カカオ成分が70%のチョコレートがいいらしいんですが、どんなチョコがいいのかよくわかりません。リンツチョコレートは見つけたのですが、他にどんなのがあ

チョコレートダイエットが気になっています。挑戦しようと思うのですが、1日50g程摂取するらしいので少し抵抗があります…^^;いくらカカオ70%といっても高カロリーですよね。(80gで500カロリー近くあります)高カロリーなのに痩せるという

が住んでいる国では、ブラックチョコレートがたくさん売っています。よくみると、カカオが50パーセントだの70パーセントだの色々あります。GI表だとブラックチョコレートは22という数値ですがこれはカカオ何パーセント以上のブラックチョコレートを指す